CASO DE SUCESSO, ANABELA GONÇALVES
22 Mai 2020 - Publicado por DietMed
Anabela Gonçalves é mais um Caso de Sucesso Dieta Pura. Foi acompanhada pela nutricionista Adriana Martins, no ponto de nutrição Greenmedical, na Guarda.
A Anabela, apesar da sua falta de confiança inicial, depressa se revelou uma pessoa focada e determinada em atingir o seu objetivo. E as imagens falam por si!
Adriana Martins (Nutricionista):
"A Anabela Gonçalves, apesar de não ser a primeira da família a ser um caso de sucesso da Dieta Pura (a irmã já tinha atingido o seu objetivo), chegou à 1ª consulta com receio de fazer uma dieta restrita, na qual não pudesse comer o que mais gosta (ex: pão, fruta).
O seu objetivo era essencialmente a perda de peso e de gordura, sobretudo a nível abdominal. Neste momento já atingiu o seu objetivo, encontra-se em fase de manutenção. Ainda assim é uma utente focada e exigente com ela própria, desejando ainda baixar um pouco mais a gordura abdominal.
Foi uma utente regrada ao longo de todo o processo de perda de peso, o que faz com que ainda hoje mantenha o seu peso estável. As alterações permitiram uma transformação não só a nível da saúde, mas autoestima e confiança. Parabéns e obrigada Anabela!"
Anabela Gonçalves (Utente):
"Comecei o meu percurso com a Dieta Pura depois de ter passado por uma fase onde não tinha motivação para fazer dieta, estava farta de me sentir mal com o meu corpo e sabia que tinha que fazer algo para mudar isso!
A minha irmã e a minha sobrinha já tinham iniciado o percurso delas com a Dra. Adriana Martins, com a qual estavam a ter ótimos resultados e com a qual sentiam um grande à vontade para pedir ajuda nos momentos mais difíceis, mostrando-se sempre compreensiva com as necessidades delas.
Quando iniciei a dieta estava com muito receio de não conseguir seguir o plano, pensava que ia sentir muita fome ou que o plano ia ser demasiado restrito, mas nada disso aconteceu, a Dra. Adriana sempre teve em consideração as minhas necessidades e em cada consulta fazia um novo plano para acompanhar o meu percurso.
Sinto-me muito mais confiante, tenho mais energia e sinto que a minha relação com a comida melhorou imenso. Não posso deixar de recomendar a Dieta Pura e a Dra. Adriana, sem ela nada tinha sido possível!"
Resultados da utente:
Peso inicial: 73,6Kg
Peso final: 62,0Kg
Perdeu 11,6Kg em 4 meses.
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