Palitos de Pepino com Molho Branco
Ciclo
Ciclo Metabólico Thermogenic
Valor Nutricional (por dose)
7,2 g de proteína, 0,8 g de lípidos e 9,9 g de hidratos de carbono
Tempo de Preparação
10 minutos
Porções
2 Pessoas
Ingredientes
1 pepino
2 colheres de sopa de queijo quark
1 iogurte skyr
Orégãos q.b
Cebolinho q.b
Raspa de limão
Preparação
- Descasque o pepino, retire as sementes e corte em palitos. Reserve.
- Para o molho, junte o queijo Quark com o skyr e misture tudo muito bem. Adicione os orégãos, o cebolinho e a raspa de limão.
- Coloque 1 colher de sopa do molho no fundo dos copos e os palitos de pepino. Está pronto a servir!