Pão Proteico
Ciclo
Ciclo Metabólico Thermogenic
Valor Nutricional (por dose)
11,3 g de proteína, 2,4 g de lípidos e 26,7 g de hidratos de carbono
Tempo de Preparação
45 minutos
Porções
2 Pessoas
Se não passa sem pão na sua alimentação, não pode perder esta receita de Pão Proteico. Uma receita fantástica de pão saudável, proteico, rico em fibra, sem gorduras adicionadas em poucos minutos. É um pão fácil de fazer e super saudável.
Ingredientes
80g de farinha de espelta
60g de queijo fresco batido 0% de MG
1 Colher de café de fermento
Preparação
- Misture todos os ingredientes até ter uma massa moldável. Deixe repousar cerca de 15 minutos.
- Molde o pão com as mãos e coloque numa frigideira antiaderente até dourar dos dois lados.