Ensalada Mixta
Ciclo
Ciclo Metabólico
Valor Nutricional (por porción)
6,6 g de proteína, 8 g de lípidos y 24,7 g de hidratos de carbono
Tiempo de preparación
20 minutos
Porciones
2 Personas
Ingredientes
60 g de pasta integral
6 hojas de lechuga
1 pepino
½ aguacate
Vinagre de manzana al gusto
Pimienta al gusto
Orégano (opcional)
Flor de sal (opcional)
Preparación
- Cueza la pasta integral en agua salada.
- Lave y prepare las verduras.
- Mezcle las verduras previamente cortadas, la pasta y el aguacate en un bol. Sazone con vinagre, orégano, pimienta y flor de sal.